Välkommen till mig!
Jag hjälper drivna hjärnsmarta ledare att bli mer välmående och mentalt starka för att säkra en långsiktighet i att kunna prestera och fungera i vardagen.
Är Du ledare och som har höga krav på dig själv men börjar känner dig otillräcklig, stressad och pressad lite för ofta numera?
Kanske har du upplevt att ditt självförtroende och självkänsla börjar svikta när du inte känner att du lyckats med allt som du har tänkt?
-
Jag hjälper Dig som börjar tappa bort dig själv, som inte hinner göra det "där" som du egentligen vill och behöver göra för att må bra och orka med din vardag.
-
Jag hjälper Dig som känner att du har svårt att prioritera bland vad som är bråttom och vad som faktiskt är viktigt - på riktigt!
Som certifierad neurobaserad mental tränare har jag kunskaper om hur vår hjärna fungerar och hur vi kan utveckla och förändra våra tankar, känslor och reaktioner.
I våra samtal utgår jag från min mångåriga erfarenhet som ledarutvecklare och tillsammans med kunskaperna om hjärnan och mental träning använder jag mig av olika mentala tekniker för att hjälpa dig att utvecklas till en mer autentisk och långsiktigt hållbar individ och ledare.
Utöver 1:1 coaching så tar jag även konsultuppdrag inom områden som Verksamhetsutveckling, förändringsprocesser, grupp- och ledarutveckling.
Jag erbjuder också föreläsningar och workshops om hur Du och vi alla kan bli bättre på att hantera stress och vikten av att lyssna in på kroppens signaler, inklusive vår hjärna och vårt hjärta.
Att lyssna in på Dig själv och vad du och din kropp behöver är en grundförutsättning för att leva ett välmående och glädjefyllt liv och fungera och prestera i vardagen.
I mina föreläsningar kombinerar jag utbildning med övningar och gruppdiskussioner.
If you prefer being coached in english it is no problem.
Just let me know.
Se Marias erbjudanden här!
(Du omdirigeras till Myflow och Marias expertprofil)
Klienter som Maria arbetat med
Röster direkt från källan
Jessica Grauman
Chef - Verksamhetsutveckling, Löneservice
"Samtalen med Maria har bidragit till att jag använder mina ledaregenskaper på ett mer medvetet sätt"
Jag har under hösten 2022 haft ett antal samtal tillsammans med Maria vilka har varit väldigt givande för mig. Samtalen har bidragit till att jag använder mina ledaregenskaper på ett mer medvetet sätt.
De har ökat min självkänsla då jag har kunnat sätta ord på handlingar jag gör i min vardag och se kopplingar till resultat inom min grupp.
Maria har hjälpt mig att förstå att olika val jag gör får en påverkan på resultatet ochatt det inte bara är något som händer av sig självt.
Ibland behöver man prata med någon utanför sin verksamhet för att få höra någon annans syn på hur man påverkar sitt team med sitt sätt att vara utan att man tänker på det själv.
- Jag kan varmt rekommendera Maria som ledarskapscoach!"
Inez Almqvist
Co-Founder, Partner and Executive Search Consultant at Avanti Rekrytering & Interim
"Väldigt nöjda!"
"Maria har som konsult hos oss visat prov på hög analytisk kapacitet och bred kompetens inom verksamhetsutveckling och kompletterande ledarskapscoaching.
Hon har på ett konkret och pragmatiskt sätt bidragit till ett positivt utvecklings- och förändringsarbete hos vår kund.
Vi och vår kund är väldigt nöjda med samarbetet med Maria och kan varmt rekommendera henne!"
Sanam Andersson
Manager Aurobay
"I grew as a leader"
Maria gave me tools to handle difficult personnel situations and helped me to map my thoughts and go through difficult dialogues.
She is a good listener and helps you find your own strengths within you and how to use them.
I warmly recommend the coaching sessions with Maria.
She asks the right questions and gives professional advice suited for the situation.
She has held many workshops for team development during change and also helped with skills to lead during change which have been very helpful for our organisation while going through a huge transformation during the past years.
Maria has taught me a lot and I absolutely recommend her.
Tomas Wernér
Head of Solution and Architechts Vehicle Platform, Volvo Cars
"Maria är en person som jag gärna rekommenderar.
Maria har hjälpt mig och mina team att komma framåt i vår utveckling."
Maria är en jätteduktig coach och läser av situationer och hon har alltid kloka råd i stunden. Man får förtroende för Maria vilket är en förutsättning för att kunna utveckla sig själv och som team.
Hon jobbar både med team och individer med perspektiv och tips och förklaringar vid behov.
Maria har många sidor, hon har stor empati, hon är lyhörd och känner av stämningar, hon är en fantastisk coach."